Schránka důvěry a pomoc
Trápí tě něco?
Nemusíš na to být sám nebo sama.
Někdy se nedaří ve škole, doma nebo mezi kamarády. Možná tě něco znepokojuje, někdo ti ubližuje nebo máš strach o někoho jiného. A někdy jen potřebuješ, aby tě někdo vyslechl. Říct si o pomoc je v pořádku. Ozvat se můžeš i tehdy, když si nejsi jistý nebo jistá, jak svůj problém popsat.
Schránka důvěry
Je pro tebe snazší své trápení napsat než o něm mluvit? Využij schránku důvěry na chodbě v přízemí budovy Nerudova, nebo u šaten vedle panelu v budově Čéčova. Další možností je elektronická schránka v aplikaci EduPage. Můžeš napsat, co tě trápí, co se děje nebo s čím potřebuješ pomoci. Nemusíš hledat dokonalá slova. Pro začátek stačí třeba: „Potřebuji si s někým promluvit.“
Pokud potřebuješ pomoc hned, nečekej na odpověď ze schránky. Vyhledej učitele nebo jiného dospělého, kterému důvěřuješ.
S kým si můžeš promluvit
Obrať se na učitele, kterému důvěřuješ, nebo na někoho ze školního poradenského pracoviště. Společně můžete hledat cestu, jak situaci zvládnout.
Na webu školy najdeš kontakty na poradenské pracoviště a informace o poradenských službách — s čím ti mohou pomoci a jak se domluvit na setkání.